Vitaminas para el crecimiento de la barba

Las vitaminas son esenciales nutrientes, necesarias con una cantidad para el correcto funcionamiento de nuestro organismo; aquí te brindamos una lista de los diferentes minerales y vitaminas que te proporcionaran un gran rendimiento en nuestro cuerpo y para un crecimiento de barba adecuado.

  • Biotina: Es la vitamina más influyente para el crecimiento de un pelo sano y fuerte.
  • Vitamina A: Falta de ella, puede causar sequedad y caída del vello, te recomendamos incluir producto que tengan esta vitamina, tales como la leche, espinacas o huevo.
  • Vitamina B: Ayuda a estimular y mejora el crecimiento del cabello, Es recomendable mezclarlo con biotina.
  • Vitamina C: Aumenta la fuerza de nuestro sistema inmunológico, y permite frenar la caída del pelo.
  • Vitamina D: Una pequeña cantidad de vitamina D, puede ayudarte con respecto al volumen de caída de pelo.
  • Azufre: Es un mineral que ayuda en la salud de nuestro cabello.
  • Potasio: Mineral que ayuda a tener un vello facial sano y muy fuerte.
  • Bicarbonato de sodio: Es un antiséptico que cuida el pelo y el vello facial, consiguiendo que crezca.
  • Calcio: Te proporciona un pelo y barba sanos y fuertes.
  • Magnesio: Es el mineral más importante que influyente en la estimulación del vello facial.
  • Fósforo: Este mineral tiene múltiples efectos beneficiosos no solo en el cabello y la barba, sino que también afectan positivamente en dientes y huesos.

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